So kannst du dein Kind unterstützen: Mach dich schlau und zeig Interesse an den Themen, die dein Kind bewegen Kocht gemeinsam und probiert Neues aus Besprich das Thema mit dem Kinderarzt und achte auf regelmäßige Blutchecks Stelle die B12 Versorgung sicher, falls vorwiegend pflanzlich gegessen wird Beobachte die Familiendynamik und achte darauf, dass euer Esstisch ein friedlicher Ort ohne gehässige oder abfällige Kommentare auf beiden Seiten bleibt, ...

Manchmal ist es schwer, sich unter „Ernährungsplan“ oder „Verzehrprotokoll“ etwas Konkretes vorzustellen. Brauche ich das wirklich? Und was passiert dann eigentlich damit? Genau das möchten wir dir hier erklären – transparent, greifbar und praxisnah.

Ich bin Jana, wurde 1994 im Allgäu geboren und bin durch Zufall in Bad Homburg gestrandet. Hier habe ich Mitte 2023 mein Unternehmen js.veggy.coaching | Ernährungsberatung Jana Barth gegründet.