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Sebastian Bauer

Personal Trainer for Medical Fitness

Telefon

+49 (0)  176 84257523

E-Mail-Adresse

Bitte beachte, dass ich keinen Trainerservice mehr anbiete. 

Du bist herzlich eingeladen, bis Ende Juni im Blog zu stöbern und dir das für dich Nützliche darauf mitzunehmen.

Über mich

Ich bin 1993 in Straubing geboren und aufgewachsen. Mein Weg führte mich 2019 gemeinsam mit meiner Partnerin Jana Barth ins Allgäu. Dort waren wir das erste Mal gemeinsam Selbstständig. Nach einer spannenden Wintersaison in der Gastronomie in einem Alpin-Gebiet hat uns das Leben ins idyllische Bad Homburg verschlagen, wo ich als Teamleader in einem renommierten Fitnessstudio arbeite. 

Neben meiner Vollzeittätigkeit im Fitnessclub biete ich auf selbstständiger Basis Personal Training (for Medical Fitness) oder Gruppenkurse an.

 

Ich war schon immer sportlich aktiv. Von Football über Eishockey bis hin zu Ausdauersport und Leichtathletik - in meiner Jugend war alles vertreten. Mit 25 verliebte ich mich dann in den Kraftsport und beschloss kurz darauf, mich auch beruflich mehr mit meinen Leidenschaften zu identifizieren. Und so verließ ich meine Tätigkeit als Elektriker und begann mit dem Studium zum Personal Trainer for Medical Fitness bei ILS Hamburg. 

Mit dieser Entscheidung bin ich bis heute sehr glücklich, denn in meinem Berufsfeld geht es um mehr als gutes Aussehen. Es geht ums Wohlfühlen, ums fit sein, ums schmerzfrei werden, sein und bleiben, um die Funktionsherstellung und allem voran um Lebensqualität. 

Das macht meine Berufung zu mehr als meinem Job. Es macht sie zu meinem Leben. 

Berufserfahrung

2020

2021 - 2022

seit 2023

März 2024

Nebenberufliches Studium zum Personal Trainer for Medical Fitness beim Institut für Lernsysteme Hamburg & Anstellung in einer Fitnessstudiokette

Selbstständige Arbeit als Personal Trainer for Medical Fitness

Fokus: Individualtraining, Krafttraining, Bodyforming & Gewichtsmanagement, Prävention

Teamleader in namhaftem Fitnessunternehmen und nebenberufliche Selbstständigkeit als Personal Trainer for Medical Fitness und leidenschaftlicher PT für Bodyforming

Schwerpunkterweiterung: Gruppentraining, Rehabilitation, Vereinstraining

Zertifizierter Hyroxtrainer

Ernährungsberatung Bad Homburg

js.veggy.coaching

Ernährungsberatung Jana Barth

Rosenstraße 3

61130 Nidderau Eichen


USt: DE361840489

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©2023 von js.veggy.coaching (Jana Barth). Alle Angebote richten sich an gesunde Menschen im normalen BMI-Bereich und dienen der Gesundheitsprävention. Texte und Bilder sind teils KI generiert. 
 

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