Warum wir dir nicht „alles“ empfehlen – sondern genau das, was du brauchst

Wenn man im Netz nach Ernährungsberatung oder Fitnesscoaching sucht, stößt man schnell auf fertige Pläne, Patentrezepte und die immer gleichen „Top 10 Tipps“.

Klingt verlockend – aber selten funktioniert es langfristig. Warum?

Weil kein Mensch gleich ist.

Bei js.veggy.coaching und WarriorWayPT verfolgen wir einen anderen Ansatz: Wir empfehlen dir nicht pauschal alles, was man machen könnte – sondern nur das, was für dich in deiner Situation wirklich sinnvoll ist.

Erfahrung statt Schablone

Unser Weg war nicht immer gerade: Krankheit, Verletzungen und Rückschläge haben uns gezeigt, wie wertvoll es ist, Umwege zu gehen – und welche Stärke darin liegt, andere Perspektiven einzunehmen.

Genau das spiegelt sich heute in unserer Arbeit:

• Wir hören dir zu, bevor wir dir etwas raten.

• Wir schauen, was in deinem Alltag machbar ist.

• Wir wissen, dass der beste Plan nichts bringt, wenn er zur Qual wird.

  
  

Warum weniger oft mehr ist

Es ist leicht, Zusatzoptionen, teure Programme oder Supplements zu verkaufen.

Aber wir glauben: Beratung bedeutet Verantwortung.

• Bei einem Erstgespräch gibt es daher keine Paketflut, sondern Zeit für dich.

• Zusätze buchen wir nur dann, wenn sie tatsächlich gebraucht werden.

• Alles ist modular aufgebaut – du entscheidest, wann und wie viel du willst.

Unsere Philosophie: Dein Leben bestimmt den Plan, nicht umgekehrt.

Expertise in mehreren Bereichen

Wir vereinen Wissen aus Ernährungsberatung, Personal Training, Tierpflege, Handel und Medienarbeit. Klingt ungewöhnlich? Vielleicht. Aber genau darin liegt unsere Stärke:

• Jana bringt Fachwissen aus zertifizierter Ernährungsberatung ein und kennt die praktische Seite des Alltags.

• Sebastian ergänzt als erfahrener Trainer den Blick auf Bewegung, Körperwahrnehmung und gesunde Belastung – sobald er gesundheitlich wieder einsteigen kann.

Dazu kommen Netzwerke, Projekte und Angebote, die über die klassische Beratung hinausgehen – von Achtsamkeitsübungen bis Online-Programmen für Selbstlerner.

Was du von uns erwarten kannst

• Ehrliche Einschätzungen statt leerer Versprechungen.

• Flexibilität: Beratung vor Ort in Bad Homburg oder online.

• Schritt-für-Schritt-Begleitung mit Blick auf Umsetzbarkeit.

• Persönliche Unterlagen, die genau zu dir passen.

Und das Wichtigste: Empathie und Wertschätzung. Denn Beratung ist kein Diktat, sondern ein gemeinsamer Weg mit allem, was du brauchst.

Du entscheidest, was du brauchst

Wir sind überzeugt: Ernährung und Bewegung sind keine Schablonen, die man über jedes Leben legen kann. Sie sind wie ein Baukasten – individuell kombinierbar, wandelbar, mit Platz für deine Persönlichkeit.

Darum wirst du bei uns keine Dogmen finden, sondern echte, maßgeschneiderte Unterstützung. Denn am Ende geht es nicht darum, alles zu machen – sondern genau das Richtige für dich.