Gassi durch den Ernährungswald

Du fühlst dich in einer Praxis oder einem Büro nicht gerade dazu eingeladen, über deine Ernährung zu reden oder dir fällt immer erst nach dem Termin ein, was du eigentlich sagen wolltest?

Dieses Hindernis ist mir in meiner Berufspraxis schon unzählige Male beschrieben worden und ich habe mir überlegt, was ich dagegen tun kann, damit du dich bei mir in der Ernährungsberatung eingeladen und bereit fühlst, über deine Schwierigkeiten mit einem oft heiklen Thema zu sprechen und deine Gewohnheiten nach und nach umzustellen. 

Ich bin ein Fan von Ganzheitlichkeit und war deswegen auf der Suche nach einer Möglichkeit, eine bewegende Athmosphäre mit Raum für tiefere Gespräche zu schaffen und die Beflügelung eines Gruppenfitnesskurses einzufangen, ohne Zwang anzuwenden. 

Bei einem Spaziergang mit einem meiner Pensionshunde durch den Hardtwald war dann die Idee geboren:

ein Gruppenspaziergang zur Klärung von Ernährungsfragen, Austauschen von Rezepten und Vorschlägen und neuen Ideen zur Überwindung von inneren Widerständen. 

Was hast du dir jetzt dadrunter vorzustellen?

Wir treffen uns am Dienstag um 9.30 Uhr auf der Louisenstraße Höhe 103 (AuszeitDöner/Saturn) und spazieren von dort aus durch den Kurpark schnurstraks in den Hardtwald. Unterwegs zum Wald begrüßen wir uns, heißen neue Teilnehmer willkommen und tauschen Neuigkeiten aus. 

Im Wald profitieren wir nicht nur von der Luft, sondern haben den idealen Raum, um in Ruhe alles rund ums Thema Ernährung, Impulskontrolle, Überwindung und was dich sonst beschäftigt, besprechen. Begleitet werden wir von einem oder zwei meiner Pensionshunde. Wenn du deinen eigenen Hund mitbringen möchtest, schreibe bitte vorher eine kurze E-Mail, damit wir die Veträglichkeit klären können oder die Hunde sich eventuell vorab kennenlernen können. Bitte frage auch an, wenn du einen super verträglichen und gut erzogenen Hund hast, denn ich arbeite auch mit Tierschutztieren, die mitunter schwierig auf Hunde gewisser Rassen, Größen, Farben reagieren. Wenn du diesen Gruppenkurs gerne auf jeden Fall mit deinem eigenen Hund machen möchtest, schau bitte unter den weiteren Veranstaltungen. Am Samstag um 10.30 Uhr biete ich "Gassi durch den Ernährungswald" für Hundehalter, die Lust auf gemeinsame Gassigänge und im Idealfall auf Dauer gemeinsame Kochabende haben. 

Essen verbindet und gemeinsam Kochen schafft Nähe und beugt der fortschreitenden Einsamkeit vor. Warum nicht gleich beim darüber Sprechen damit anfangen? 

Wir sehen uns am Dienstag um 9.30 Uhr!