Kompaktberatung - Ernährung, die wirkt
Du hast keinen Plan, aber brauchst langfristig Veränderung?
Beschreibung
Dieses Paket richtet sich an alle, die nicht nur einen Plan wollen, sondern nachhaltige Veränderung. Es verbindet fundierte Analyse mit verständlicher Umsetzung – individuell, alltagstauglich und empathisch begleitet. Ernährung, die wirkt – mit Herz, Hirn und Haltung Du willst dich besser fühlen – nicht perfekt essen. Du suchst Klarheit, statt noch mehr Tipps von überall. Und du möchtest verstehen, was dir wirklich gut tut – jenseits von Diäten, Trends und Dogmen. Dann bist du hier richtig. Ich begleite dich dabei, deine Ernährung neu zu sortieren. Nicht mit erhobenem Zeigefinger – sondern mit offenem Ohr, analytischem Blick und ganz viel Erfahrung. Egal ob du vegan, vegetarisch oder omnivor isst: Wir schauen gemeinsam auf dich – auf deinen Alltag, deinen Körper, dein Tempo. Du bekommst: - eine verständliche Analyse deines aktuellen Essverhaltens - fundiertes Wissen zu Nährstoffen, Darmgesundheit, Stress & Energie - einen individuell abgestimmten Ernährungsplan - Begleitung, die nicht überfordert, sondern stärkt Ob du etwas verändern willst – und wie – entscheidest am Ende du. Ich liefere dir die Grundlagen, damit du dich selbst besser verstehst. Denn: Ernährung ist nicht nur Versorgung – sie ist Verbindung. Kein Hokus Pokus. Keine Shakes. Keine Schuldgefühle. Nur echtes Wissen, ehrliches Feedback – und die Einladung, deinen eigenen Weg zu finden. Enthaltene Leistungen - 1x Verzehrprotokoll-Auswertung (ausführlich, inkl. Nährstoffanalyse) - 1x Individuell erstellter Ernährungsplan (pdf + Überblicksblatt) - 1x 60-Minuten-Beratung (online oder vor Ort) - 1x 30-Minuten-Follow-up-Termin - Inklusive Chatkontakt & Mini-Check-In (innerhalb 2 Wochen) Soli-Version – Ernährung darf nicht vom Einkommen abhängen Nicht jede:r hat gerade die Mittel für eine umfassende Beratung – aber viele haben den Wunsch, sich endlich wieder wohler zu fühlen. Darum biete ich dieses Paket auch in einer Soli-Version an: zum reduzierten Preis, mit kleiner Anpassung im Umfang. ✅ Was bleibt gleich? Persönliche Betreuung mit Herz & Verstand Deine Analyse wird mit der gleichen Sorgfalt durchgeführt Du bekommst einen individuellen Plan, angepasst an dich und deinen Alltag 🔁 Was ist anders? Es gibt kein extra Folgegespräch, nur eine kurze schriftliche Nachbesprechung Der Plan wird ohne gestalterisches Layout geliefert (Inhalt top – Optik basic) Die Betreuung findet innerhalb eines festen Zeitfensters statt (weniger Flexibilität) 💶 Dein Soli-Preis: 195 € Statt 385 €
Umbuchung & Kündigung
Grundverständnis Die Angebote auf dieser Seite dienen der ganzheitlichen Gesundheitsförderung, Prävention und individuellen Entwicklung. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Therapie und sind nicht als Heilversprechen zu verstehen. Ich arbeite nicht als Ärztin – sondern als ausgebildete und erfahrene Begleiterin in den Bereichen: pflanzenbasierte Ernährung & individuelle Anpassung Stress- & Emotionsregulation durch alltagsnahe Veränderung tiergestützte (durch dein eigenes Tier) & achtsamkeitsbasierte Begleitung (bei Bedarf) ✅ Was du von mir bekommst fundiertes Wissen aus Ernährungswissenschaft, Naturheilkunde & Psychologie ehrliches Feedback und ein echter Blick auf dich als Mensch keine starren Pläne, sondern Werkzeuge zur eigenen Umsetzung ❗Was ich nicht leisten kann oder darf Diagnosen im medizinischen Sinne Behandlung von Krankheiten (bitte immer ärztlich abklären) Kontrolle oder Garantie von Heilungsverläufen 💛 Soli-Version – ein solidarisches Angebot Manche Wege beginnen mit wenig Geld – aber viel Mut. Darum biete ich meine Leistung auch in einer Soli-Version an. Was du wissen solltest: Du erhältst dieselbe fachliche Qualität – nur mit reduziertem Umfang Die Soli-Version ist ein Vertrauensangebot für Menschen in besonderen Lebenslagen Du brauchst keinen Nachweis, nur eine kurze ehrliche Notiz bei der Buchung Ich vertraue darauf, dass du fair mit diesem Angebot umgehst – so wie ich mit dir 📌 Zustimmung zur Teilnahme Mit der Buchung eines Angebots erklärst du dich mit den hier genannten Punkten einverstanden. Du weißt, dass es sich um ein präventives, beratendes Angebot handelt, das auf Eigenverantwortung beruht. Und du erklärst dich bereit, eventuelle gesundheitliche Probleme mit medizinischen Fachpersonen abzuklären.
Kontaktangaben
js.veggy.coaching | Ernährungsberatung Jana Barth, Louisenstraße, Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland
+4917684257523
js.veggy.coaching@outlook.com