Infos
Kursübersicht: Vegetarisch leben – Dein Einstieg in eine pflanzenbasierte Ernährung Einführung Begrüßung & Ziel des Kurses Was bedeutet „vegetarisch leben“? Vorteile für Körper, Seele & Umwelt Grundlagen Die wichtigsten vegetarischen Lebensmittelgruppen Was du wirklich brauchst: Eiweiß, Eisen, B12 & Co. Mythbuster: Die häufigsten Irrtümer rund um die vegetarische Ernährung Praxis & Alltag Einkaufsliste für den Start Achtsamkeit & Lifestyle Umgang mit Rückfällen, Kritik & der eigenen Unsicherheit
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen
Programmleiter
Preis
19,95 €