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Hilfe, mein Kind ist plötzlich vegan!
Was machen, wenn man plötzlich mit einem Veganer lebt? Weltuntergang oder Chance für die Familie?

Jana Barth
14. Apr.5 Min. Lesezeit
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Modediäten
Ich wollte einen Beitrag über die angesagtesten Modediäten 2025 schreiben. Leider musste ich meine Recherche abbrechen, weil...

Jana Barth
7. Apr.2 Min. Lesezeit
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Ernährungsberufe - Vom Ernährungsberater bis zum Diätassistenten
Übersicht über verschiedene Berufe in der Ernährungsbranche

Jana Barth
1. Apr.6 Min. Lesezeit
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Häufige Fragen aus der Praxis
Häufige Fragen diesmal zu den Themen: Nachhaltig abnehmen, Jojo-Effekt und Heißhunger, Diäten und Ernährungskonzepten

Jana Barth
25. März2 Min. Lesezeit
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Selbstkochen außer Mode?
In deutschen Haushalten wird immer weniger frisch gekocht. Woran liegt das und was spricht dafür, doch selbst den Kochlöffel zu schwingen?

Jana Barth
18. März3 Min. Lesezeit
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Lust auf Süßes - Wenn unsere Präferenzen zum Problem werden
Warum stehen wir eigentlich auf Süßes und was ist das Problem hierbei in unserer heutigen Zeit?

Jana Barth
4. März2 Min. Lesezeit
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Nudging - Lebensstil ändern leicht gemacht
Stups dich zum Erfolg - Nudging zur Verhaltensanpassung

Jana Barth
18. Feb.4 Min. Lesezeit
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PECH bei Sportverletzungen
Sportverletzung?
Erste Hilfe: PECH
Pause, Eis, Compression, Hochlagern

Sebastian Bauer
27. Mai 20242 Min. Lesezeit
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Sport und Ernährung
Du hast gerade mit Sport angefangen und schon tausend Meinungen zu der idealen Ernährung gehört, die dir dazu verhilft zum Überflieger...

Sebastian Bauer
1. Apr. 20242 Min. Lesezeit
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Gruppenfitness & Teamsportarten – Finde dein Teamgefühl
Wie finde ich die richtige Fitnessgruppe und was macht einen guten Gruppentrainer aus?
Wegweiser zu Spaß in Gruppenkursen

Sebastian Bauer
5. März 20242 Min. Lesezeit
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Die Vorteile von Gruppenfitness
Wie finde ich die richtige Fitnessgruppe und was macht einen guten Gruppentrainer aus?
Wegweiser zu Spaß in Gruppenkursen

Sebastian Bauer
6. Feb. 20242 Min. Lesezeit
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Bauchfett - Warum du es nicht loswirst
Diäten, schweißtreibende Trainingseinheiten und trotz Gewichtsverlust hast du das Gefühl, dass dein Bauchfett so gar nicht schmelzen will?

Jana Barth
27. Okt. 20235 Min. Lesezeit
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